Vẽ thiền Zentangle để Tĩnh tâm và Sáng tạo

Bạn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi với cuộc sống? khoá học Vẽ thiền Zentangle để Tĩnh tâm và Sáng tạo giúp bạn Tự tin về khả năng sáng tạo của chính mình và tích cực trong suy nghĩ và cảm xúc

Giới thiệu khóa học

Bạn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi với cuộc sống? Bạn cần thư giãn tâm trí, hàn gắn cảm xúc, và kết nối với trái tim? Bạn yêu cái đẹp và muốn khám phá khả năng sáng tạo của chính mình?

Khoá học này sẽ giành cho bạn đó.

Vẽ Thiền là khoá học đặc biệt kết hợp Thiền và Vẽ để giúp bạn thư thái, tĩnh tâm, và sáng tạo.

Khoá học sẽ cho bạn :

  • Các công cụ và chỉ dẫn thực tiễn về việc kết hợp thiền và vẽ
  • Tận hường trải nghiệm độc đáo của cái đẹp, sáng tạo, hàn gắn, và kết nối.
  • Kiến thức thực tế về thiền và sáng tạo nghệ thuật và cách làm giàu cuộc sống nhờ hai công cụ này
  • Câu chuyện và trải nghiệm thật về cách kết hợp thiền và sáng tạo nghệ thuật để phát triển bản thân từ Milena
  • Cảm hứng để dám là chính mình một cách tự do trong cuộc sống
  • Một cơ hội để bạn thở sâu, thư thái, kết nối với cảm xúc, lắng nghe trái tim, và tìm ra con người thật của mình

Bạn sẽ học được gì?

  • Thiền và vẽ thiền tại nhà đúng kỹ thuật
  • Tự tin về khả năng sáng tạo của chính mình
  • Cảm thấy tích cực trong suy nghĩ và cảm xúc
  • Cảm thấy kết nối với trái tim và con người thật của mình
  • Cảm thấy được hàn gắn khỏi các nỗi đau cảm xúc và khủng hoảng cá nhân
  • Ý thức được tâm trí và biết cách thiền qua quá trình sáng tạo nghệ thuật
  • Có cảm hứng để sử dụng nghệ thuật và thiền trong cuộc sống
  • Cảm nhận sự thư thái, hạnh phúc, và cân bằng

Nội dung khóa học

 Phần 1: Chuẩn bị
 Bài 1: Các dụng cụ cần thiết cho khóa học0:02:51
 Bài 2: Dặn dò trước khóa học0:01:43
 Bài 3: Thiền là gì0:15:44
 Bài 4: Trải nghiệm thiền tĩnh0:07:18
 Bài 5: Trải nghiệm thiền động0:06:09
 Bài 6: Thiền Nghệ Thuật & Vẽ Thiền – Vẽ Thiền Tự Do, Vẽ Zentangle0:03:34
 Phần 2: Tuần 1: Cùng vẽ thiền tự do
 Bài 7: Day 1: Vẽ trừu tượng & Những đường cơ bản0:15:45
 Bài 8: Day 2: Quá trình thay vì kết quả0:08:13
 Bài 9: Day 3: Hơi thở0:10:28
 Bài 10: Day 4: Sự thư thái thả lỏng0:37:23
 Bài 11: Day 5: Từ trái tim tới bàn tay0:11:56
 Bài 12: Day 6: Phán xét vs Đón nhận0:14:45
 Bài 13: Day 7: Kìm nén vs Giải phóng0:16:54
 Phần 3: Tuần 2: Cùng rèn luyện Zentangle
 Bài 14: Zentangle là gì?0:01:59
 Bài 15: Tính ứng dụng của Zentangle0:03:47
 Bài 16: Tôn trọng quá trình vẽ Zentangle để đạt kết quả0:06:14
 Bài 17: Day 8: Hoạ tiết cơ bản & bức Zentangle đầu tiên0:08:53
 Bài 18: Vẽ Bức Zentangle đầu tiên0:07:54
 Bài 19: Day 9: Gía trị sắc thái của hoạ tiết0:14:11
 Bài 20: Thực hành vẽ 10:37:23
 Bài 21: Day 10: Cách vẽ chồng nhau tạo độ sâu0:11:14
 Bài 22: Thực hành vẽ 20:40:55
 Bài 23: Day 11: Đổ bóng để thổi hồn vào bức vẽ0:08:10
 Bài 24: Thực hành vẽ 30:16:22
 Bài 25: Day 12: Hoạ tiết một nét0:12:46
 Bài 26: Thực hành vẽ 40:16:04
 Bài 27: Day 13: Hoạt tiết góc cạnh và họa tiết tròn mềm0:10:40
 Bài 28: Thực hành vẽ 50:16:51
 Bài 29: Day 14: Tạo một thế giới 3D0:10:14
 Bài 30: Thực hành vẽ 60:27:03
 Bài 31: Tổng kết khóa học0:02:27
Chia sẻ với mọi người...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *