Combo khóa học Dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ sơ sinh

Tìm Hiểu Thêm

Lợi ích

– Biết cách chăm sóc dinh dưỡng cho con ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

– Chăm sóc dinh dưỡng cho bé độ tuổi sơ sinh đến 2 tuổi.

– Tránh các sai lầm thường gặp trong quá trình chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé.

Đối tượng

– Các bà mẹ đang mang thai.

– Các bà mẹ đang nuôi con nhỏ, đặc biệt là bé sơ sinh.

– Những người quan tâm đến dinh dưỡng cho bà bầu và trẻ em.


Chi tiết combo

1.CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO BÀ BẦU

Giảng viên: ThS. BS. Lê Thị Hải

  • Thời lượng: 3 giờ
  • Bài học: 11 bài
  • Trình độ: Mới bắt đầu
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với bà mẹ mang thai. Nếu như trong thời kỳ mang thai mà mẹ ăn uống đầy đủ, sức khỏe tốt thì mới có thể sinh ra em bé khỏe mạnh. Ngược lại, chế độ dinh dưỡng không phù hợp sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và cả sức khỏe của em bé sau này.

Có lẽ chúng ta đều dễ dàng biết được điều đó. Tuy nhiên, làm thế nào để mẹ thực hiện chế độ ăn uống tốt và đúng cách lại là vấn đề không đơn giản. Rất nhiều mẹ vẫn băn khoăn chưa hiểu rõ: Ăn uống đúng cách là như thế nào? Tại sao chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai lại quan trọng nhiều đến vậy? Nếu chúng ta ăn uống không đủ, không đúng thì sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ?

Nếu đó cũng là những băn khoăn của bạn, thì bạn sẽ tìm thấy câu trả lời qua khóa học chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu do Thạc sĩ Bác sĩ Lê Thị Hải (nguyên giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện dinh dưỡng Quốc gia) hướng dẫn. Với kinh nghiệm 30 năm làm việc trong lĩnh vực dinh dưỡng, bác sĩ Lê Thị Hải sẽ đem đến cho bạn thông tin, kiến thức hữu ích và tin cậy.

Qua khóa học này, bạn sẽ nắm vững các nguyên tắc cơ bản nhất về dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai mà bà mẹ cần phải biết:

  • Tầm quan trọng của dinh dưỡng đúng cách khi mang thai
  • Chế độ dinh dưỡng khi mang thai trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cận sinh
  • Những thực phẩm nên ăn nhiều, thực phẩm kiêng kị cần tránh, chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng
  • Quan niệm sai lầm trong ăn uống thời gian mang thai cần tránh
  • Biết cách ăn uống cho con phát triển mạnh khỏe, phòng tránh dị tật bẩm sinh.

2.NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ

Giảng viên: ThS. BS. Lê Thị Hải

  • Thời lượng: 3 giờ
  • Bài học: 11 bài
  • Trình độ: Mới bắt đầu
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

Bạn đã thực sự biết cách nuôi con bằng sữa mẹ?

Chúng ta đều biết rằng “sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất” cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây là loại thức ăn hoàn hảo để trẻ sơ sinh phát triển toàn diện. Trong sữa mẹ có chứa các chất đề kháng và dưỡng chất, đáp ứng đầy đủ các nhu cầu thay đổi của bé và bảo vệ bé khỏi viêm nhiễm và bệnh tật.

Việc cho trẻ bú mẹ không chỉ có lợi cho trẻ, mà còn có lợi cho bà mẹ trên nhiều phương diện. Nhưng làm thế nào để việc nuôi con bằng sữa mẹ trở nên nhẹ nhàng, hiệu quả nhất cho cả mẹ và con?

Có thể nói, nuôi em bé tuổi sơ sinh là giai đoạn rất vất vả, hoang mang với tất cả các bà mẹ chúng ta. Việc cho con bú tuy đơn giản, nhưng cũng cần phải trang bị hiểu biết đầy đủ và có chút thời gian để làm quen, bạn mới cảm thấy thật tự nhiên khi cho con bú, không gặp phải những khó chịu, căng thẳng.

Nhằm giúp các bà mẹ có thể nhẹ nhàng hơn để trải qua giai đoạn này, Thạc sĩ Bác sĩ Lê Thị Hải cùng Kyna phối hợp thực hiện khóa học “nuôi con bằng sữa mẹ”. Với kinh nghiệm hơn 30 năm làm việc và tư vấn trong lĩnh vực dinh dưỡng, bác sĩ Lê Thị Hải sẽ đem đến cho bạn những thông tin, kiến thức, kinh nghiệm hữu ích và tin cậy qua khóa học này.

Nội dung của khóa học phù hợp với các bạn đang trong thời gian mang bầu hoặc đang trong thời kỳ nuôi dạy con nhỏ dưới 2 tuổi.

Qua khóa học, bạn sẽ nắm được:

  • Tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách.
  • Hiểu rõ thành phần các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ.
  • Giải đáp nhiều vấn đề thắc mắc, khó khăn mà các bà mẹ thường gặp phải, nhất là những bạn làm mẹ lần đầu.
  • Cách xử lý những tổn thương hay gặp khi cho con bú như nứt núm vú, áp xe vú, tắt tia sữa…
  • Những loại thuốc nào được và không được dùng trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ?
  • Chế độ ăn uống như thế nào là hợp lý trong suốt thời kỳ cho con bú?
  • Thực phẩm nào nên ăn, giúp tăng lượng sữa để có nguồn sữa dồi dào nuôi em bé?
  • Cách tiếp tục duy trì nguồn sữa mẹ khi đi làm trở lại, để em bé có thể tiếp tục bú sữa mẹ trong khoảng thời gian lớn hơn từ 1 – 2 tuổi (tuổi vẫn rất cần được bú sữa mẹ).
  • Cách cai sữa cho con khi trẻ lớn, giúp cho bé không tổn thương, không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ.

Hi vọng rằng, với kiến thức, sự tự tin từ những hỗ trợ, hướng dẫn ở khóa học này, việc cho con bú sẽ trở thành một trong những trải nghiệm tuyệt vời trong hành trình làm mẹ của bạn; tạo nền tảng vững chắc nhất cho sự phát triển của trẻ sau này.

Ngoài ra, để đảm bảo trẻ đầy đủ dinh dưỡng và phát triển tốt nhất trong thời gian bú mẹ, việc chăm sóc bữa ăn cho con khi đến tuổi ăn dặm cũng quan trọng không kém, mẹ có thể tham khảo thêm khóa học “cho con ăn đúng cách“.


3.ĂN DẶM CHO TRẺ 6 – 12 THÁNG

Giảng viên: ThS. BS. Lê Thị Hải

  • Thời lượng: 2 giờ
  • Bài học: 12 bài
  • Trình độ: Mới bắt đầu
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

Giai đoạn ăn dặm là giai đoạn rất nhạy cảm trong việc chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ vì khi ấy hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Nếu bố mẹ không cho trẻ ăn dặm đúng cách thì sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp ăn dặm: ăn dặm theo phương pháp của Nhật, ăn dặm theo phương pháp truyền thống, phương pháp “Bé chỉ huy”… Mỗi phương pháp ăn dặm lại khác nhau khiến nhiều mẹ trở nên lúng túng, bối rối không biết nên chọn phương pháp nào để cho con ăn đúng cách và hợp lý.

Nhằm giúp ba mẹ nắm bắt những kiến thức vững chắc để tự tin cho trẻ ăn đúng cách trong giai đoạn này, Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Thị Hải cùng Kyna phối hợp thực hiện khóa học ăn dặm cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi. Với kinh nghiệm hơn 30 năm làm việc và tư vấn trong lĩnh vực dinh dưỡng, bác sĩ Lê Thị Hải sẽ đem đến cho bạn những thông tin, kiến thức, kinh nghiệm hữu ích và tin cậy qua khóa học.

Đối tượng khóa học:

  • Bà mẹ đang mang bầu
  • Những mẹ đã sinh con, đặc biệt có con bắt đầu từ 6 tháng tuổi (chuẩn bị ăn dặm) đến 12 tháng tuổi.

Với khóa học Ăn dặm cho trẻ, bạn có thể nắm được

  • Lợi ích của vấn đề ăn dặm. Hiểu lý do tại sao trẻ em cần phải ăn dặm.
  • Những chất dinh dưỡng cần thiết cung cấp khi tiến hành giai đoạn ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi
  • Biết cách xử lý những khó khăn thường mắc phải khi cho con ăn dặm.
  • Hiểu được cách ăn dặm đúng cách để con không bị thiếu vi chất dinh dưỡng (gây suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ).
  • Hướng dẫn chi tiết cách cho trẻ ăn theo từng tháng tuổi, từng giai đoạn (ăn như thế nào khi trẻ mới bắt đầu tập ăn dặm, ăn như thế nào ở những tháng tiếp theo?…).

Tham gia ngay cùng với Kyna để được sự hỗ trợ tốt nhất từ chuyên gia trong vấn đề chăm sóc dinh dưỡng cho bé.

Đăng Ký Học Ngay

KHÓA HỌC LIÊN QUAN:

>>> Xem thêm các khóa học khác tại đây

Chia sẻ với mọi người...
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *